Four colorful medicine balls with different weights labeled 9KG, 4KG, 8KG, and 2KG arranged on a white background Entrega Inmediata
CÓDIGO: FORI690

Kit Wall Ball

$14,700 MXN IVA incluido

Set completo de medicine balls para entrenamiento funcional. Incluye pesos de 2kg-10kg, 12kg, ideales para ejercicios de fuerza, core y rehabilitación. Perfectos para gimnasios comerciales y uso residencial.

Stock: 2kg, 4kg, 8kg, 9kg
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Envío a toda la República Mexicana

Garantía de 1 año

Estructura garantizada

Detalles del Producto

Ficha Técnica

Especificaciones Detalladas

Código de Producto FORI690
Pesos Incluidos 2kg, 4kg, 6kg, 8kg, 10kg, 12kg
Cantidad de Piezas 5 Medicine Balls
Material PVC, Algodón, Arena de Hierro
Uso Comercial y Residencial
Disponibilidad Entrega Inmediata

Características del Producto

Material Premium

PVC, algodón y arena de hierro para máxima durabilidad

Antideslizante

Superficie texturizada para mejor agarre durante ejercicios intensos

Versátil

Ideal para entrenamiento funcional, core, sentadillas y lanzamientos

Guía de Uso

Cómo Usar

1

Elige el Peso

Selecciona el peso adecuado según tu nivel de entrenamiento. Los principiantes deben comenzar con pesos más ligeros (2-5kg) y avanzar gradualmente.

2

Calienta Antes

Realiza un calentamiento de 5-10 minutos antes de usar los medicine balls para prevenir lesiones y preparar los músculos.

3

Mantén la Forma

Mantén el core activado y la espalda recta durante los ejercicios. Para wall balls, apunta a la pared y lanza el balón desde el pecho.

Ejercicios Populares

  • Wall Balls: Sentadilla profunda + lanzamiento a la pared
  • Russian Twists: Giro de torso con el balón
  • Slams: Lanzamiento al suelo desde arriba
Ejercicios

Ejercicios con Wall Ball

El Wall Ball es extremadamente versátil. Aquí te mostramos los ejercicios más populares que puedes realizar con este set.

Young muscular sweaty fitness woman practicing wall ball exercise in the gym throwing medicine ball for endurance strength

Wall Ball Squat

Sentadilla profunda con lanzamiento al muro. Excelente para piernas y core.

Strong man doing exercise with med ball perfect physique on grey background strength and motivation

Russian Twist

Giro de torso sentada con el balón. Ideal para abdominales oblícuos.

Fit man throwing medicine ball doing ball slam against gym floor or shoulder press exercise

Ball Slam

Lanzamiento al suelo desde arriba. Perfecto para liberar tensión y trabajar todo el cuerpo.

Woman performing a medicine ball overhead press exercise in a gym with wooden rack and equipment visible in background

Lunge + Press

Lagartijas con press overhead. Desafiante ejercicio funcional completo.

Athletic man doing wall ball exercise outdoors sport and healthy concept

Chest Pass

Pase de pecho contra el muro

Woman Exercising Outdoors With Medicine Ball Under Clear Sky

Overhead Slam

Lanzamiento por encima de la cabeza

Female athlete performing a medicine ball chest pass exercise in a gym with equipment visible in the background

Sit Up + Catch

Encoge con captura del balón

Beneficios

Músculos Trabajados

El entrenamiento con Wall Ball activa múltiples grupos musculares en cada movimiento, ofreciendo un workout completo y eficiente.

Anatomical diagram showing front and side views of human musculature engaged during wall ball exercises, with labeled muscle groups and color-coded activation levels

Core

Abdomen y oblicuos

Hombros

Deltoides

Pecho

Pectorales

Piernas

Cuádriceps y glúteos

Brazos

Bíceps y tríceps

Entrenamiento Completo

Un solo ejercicio, múltiples beneficios

Alta Calorías

Quema grasa y gana fuerza

Progresión Fácil

Aumenta el peso gradualmente

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