PREVENTA

Black rubber dumbbell with 25 pound weight

Pair of black 25-pound dumbbells with red text

Código: FORI623

Rubber Coated Dumbbell
with Lifefitness Logo

$50 MXN por libra

* Venta por par (2 unidades)

Precio por peso seleccionado:

$500 MXN por par

Peso seleccionado: 5 lb

Mancuernas profesionales con recubrimiento de goma premium y logo Life Fitness. Ideales para gimnasios comerciales y uso domestico intensivo. Protegen el piso y reducen el ruido.

Selecciona el Peso:

Stock: 2 juegos

Cotizar por WhatsApp

Envío a toda la República Mexicana

Garantía de 1 año

Características

Especificaciones Técnicas

Características del Producto

Recubrimiento de Goma Premium
Protege el piso y reduce el ruido al contacto
Logo Life Fitness Grabado
Diseño profesional con marca reconocida
Acero de Alta Resistencia
Núcleo de acero macizo para máxima durabilidad
Agarre Antideslizante
Superficie texturizada para mayor seguridad
Hexagonal Anti-Rodamiento
Evita que las mancuernas roten en el piso

Ficha Técnica

Código FORI623

Material Acero + Goma

Tipo Hexagonal

Pesos Disponibles 5 - 70 lb

Stock 2 Juegos

Entrega Junio 2026

Guía

Cómo Usar tus Mancuernas

1

Calentamiento

Antes de usar las mancuernas, realiza 5-10 minutos de calentamiento ligero: saltos, estiramientos dinámicos o marcha en el lugar.

2

Agarre Correcto

Sujeta la mancuerna con ambas manos, agarra firme pero sin tensar. Los codos deben estar ligeramente flexionados.

3

Postura

Mantén la espalda recta, abdomen contraído y mirada al frente. Evita arquear la espalda baja al levantar peso.

4

Ejercicios Básicos

Curl de bíceps, press de hombros, sentadillas con peso, zancadas y aperturas de pecho son ejercicios ideales.

5

Descanso

Descansa 60-90 segundos entre series. Completa 3-4 series de 8-12 repeticiones según tu nivel.

6

Cuidado del Piso

El recubrimiento de goma protege tu piso. Aún así, evita golpear las mancuernas contra superficies duras.

Consejo Pro

Empieza con pesos más ligeros y aumenta gradualmente. La técnica correcta es más importante que el peso. Si eres principiante, consulta con un entrenador certificado.

Ejercicios

Ejercicios con Mancuernas

Descubre los mejores ejercicios para trabajar diferentes grupos musculares con tus mancuernas Life Fitness

Woman in black tank top exercising with dumbbells in a modern gym with equipment visible in background

Bíceps

Curl de Bíceps

Eleva las mancuernas flexionando los codos. Mantén los brazos pegados al cuerpo.

Man in blue tank top performing dumbbell shoulder press exercise on bench in gym with other people in background

Hombros

Press de Hombros

Eleva las mancuernas sobre la cabeza extendiendo los brazos. Trabaja hombros y tríceps.

Woman performing a dumbbell lunge exercise in a modern hallway during a home workout

Piernas

Zancadas

Con una mancuerna en cada mano, da pasos hacia adelante en posición de zancada.

Man performing a dumbbell goblet squat exercise in a gym with mirrors and weight equipment visible in background

Pecho

Press de Pecho

Tumbado, eleva las mancuernas desde el pecho hacia arriba. Excelente para pectorales.

Man performing shoulder press exercise with dumbbells in home gym with squat rack